Coaching & Beratung für Einzelpersonen

Im Einzelsetting ist es möglich, individuelle und persönliche Strategien zur Bearbeitung und Bewältigung zu entwickeln. Dabei werden Ihre Ressourcen gezielt gefördert, um Ihr Potenzial zur Lösungsfindung zu aktivieren.

Dabei spielen folgende Themen bei vielen Beratungssuchenden eine zentrale Rolle:

• Stress, Überforderungen und Burnout
• Private Sorgen, Zweifel und Ängste
• Schwierige Entscheidungen
• Konflikte und Belastungssituation
• Schicksalsschläge
• (berufliche) Neuorientierung
• Sexualberatung
• Beziehungskonflikte

Coaching und Krisenbewältigung

In belastenden Lebenssituationen oder Phasen der Neuorientierung kann Coaching unterstützen, neue Perspektiven und Handlungsoptionen zu entwickeln.

Ich berate Sie bei:

• Privaten Sorgen, Zweifel und Ängste
• Schwierige Entscheidungen
• Konflikte und Belastungssituationen
• Schicksalsschläge und (berufliche) Neuorientierung

Paar-Coaching

Im Paarcoaching klären wir bestehende Probleme in der Partnerschaft, bearbeiten Konflikte und Enttäuschungen jeglicher Art, um letztlich wieder neue Wege für eine erfüllte Beziehung bei unterschiedlichen Themenfelder zu entwickeln:

• Beziehungskonflikte & Streit
• Unterschiedliche Ansichten, Werte & Bedürfnisse
• Eifersucht, Seitensprung, Betrug
• Trennung, Scheidung, Neubeginn
• Fehlgeburt, unerfüllter Kinderwunsch ebenso wie
• Trennungs-/Scheidungsmediation

Work-Life Balance & Persönlichkeitsentwicklung

Im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen wir uns mit Ihren Stärken, Werten und Zielen, um Ihr Leben bewusster und stimmiger zu gestalten.

• Work-Life-Balance
• Persönlichkeitsentwicklung

Familiencoaching & Mediation

Die Familienmediation dient der Klärung von Uneinigkeiten und Konflikten in Familiendynamiken. Ich unterstütze dabei, die gemeinsame Gesprächsbasis zu verbessern, Konfliktursachen zu bereinigen und einen gemeinsamen Neubeginn zu ermöglichen

• Familienkonflikte & Streit
• Coaching in Erziehungsangelegenheiten
• Unterschiedliche Ansichten, Werte & Bedürfnisse
• Kultur- und Generationenunterschiede
• Patchwork-Probleme
• Schicksalsschläge
• Besitz- und Erbstreitigkeiten
• Weitergabe bzw. Übernahme von Familienbetrieben

Aufstellungsarbeit & Supervision

Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Beziehungsmuster und unbewusste Dynamiken sichtbar zu machen, indem Stellvertreter oder Figuren für Personen oder Elemente eines Systems positioniert werden, um eine Meta-Perspektive zu gewinnen und Lösungen zu finden.

Als ausgebildeter Supervisor unterstütze ich auch bei beruflichen Herausforderungen oder beruflich schwierigen Situationen. Ob Arbeitsplatzkonflikte, Veränderungsthemen, Karriereplanung – alle beruflichen Themen haben Platz.

Ich biete:

• Einzel-Supervision
• Gruppen-Selbsterfahrung
• Vertiefende Fortbildungen